酵素たっぷりDAY
先日。
酵素たっぷりの一日♡
朝から久々のフルーツモーニング
フルーツの八百文さんではフルーツジュースを頼むと、モーニングにカットフルーツとゆで卵、トーストがついてきます♡
今回はマスクメロンジュース
50周年特別価格で500円！！
ワンコインで…
このお水1滴も、砂糖も、何も入っていないジュースが飲めるだけでなく…
たっぷり数種類のカットフルーツも食べれるのは、近かったら毎週行きたいくらいです～
この時期のスイカも不思議な感じで頂きつつ…
イチゴが本当に美味しかった
これに加えて、リンゴジャムを乗せたトーストと、こだわりの知多の卵を使ったゆで卵を出してくれるので、朝から満足のモリモリモーニングです～
そして。
朝から岡崎へ向かったので、本当は野菜たっぷりのカレーを食べたかったけど、お休み
なので野菜たっぷり乗ったこちら…
何に見えますか？
ひたすらカラフルな野菜がもりもりに見えますが…
これ、パンなんです
下にはカボチャが練りこんだフォカッチャ♡
上に乗っかってる野菜たちがかなりの量で、全く生地は見えないですけどね(笑)
隣のクレープ屋さんでもクレープを購入し、両手に花ならぬ粉物？のお昼になりました
夜は、サーモンたっぷりのサラダ♡
主食の糖質制限を宿題で続けているものの、その分おかずをたくさん食べようとしていて、どうなんだろう…とは思いますが、お野菜も必然的に増えるからいいのかな
サラダから温野菜から…
食べても食べても安心なお野菜たっぷり。
酵素たっぷりの1日になりました
身体を作るのは食べ物。
色々な栄養素を摂る為にも、5色（ある先生は7色と言っていました）の色をしっかりとれるように心がけています♡
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